Експресивната арт терапия комбинира всички изкуства - музика, театър, движение/танц, приказки, поезия.
Арт терапията е метод, чрез който човек лекува душата си, изважда от себе си „спящите травми“, които пречат в ежедневието му и дава баланс. При нея рядко се проявяват етапи на съпротива, именно защото работим с усещането. Експресивната арт терапия борави с това, което се появява, дава емоционална свобода и активира способите за адаптация. Предоставя както възможност за емоционално дистанциране (чрез появата на нещо “трето” – картина, театрално действие, танц, текст и т.н.), така и служи като “контейнер”, който да съдържа процеса, подкрепяйки трансформацията. Това е подход, ориентиран към индивидуалните потребности на човека и неговата способност за изразяване и промяна.
Прочети още...